luciamalastovaa@gmail.com
+421 911 985 266
Na Vašom zdraví záleží. Ponúkam odbornú starostlivosť a profesionálne služby v oblasti fyzioterapie a liečebnej rehabilitácie. Pokiaľ uprednostňujete aktívny prístup a chcete na sebe pracovať a zmierniť, resp. odstrániť bolesti, rada Vám pomôžem s Vašimi problémami.
Vyberám postup liečby zo širokej škály metodík a terapeutických prostriedkov individuálne podľa potrieb každého klienta. Mojím hlavným cieľom je obnovenie a normalizácia pohybu tak, aby nedochádzalo k preťaženiu a bolestiam pohybového systému.
S čím Vám môžem pomôcť?
Bolestivé akútne aj chronické stavy pohybového aparátu
bolesti hlavy a migrény, bolesti krčnej, hrudnej alebo driekovej chrbtice, preťaženia svalov, vysunutie platničky, syndróm zmrznutého ramena, blokády kĺbov
Poúrazové a pooperačné stavy
stavy po operáciách väzov, meniskoch, platničkách, po zlomeninách kostí, luxáciách kĺbov, endoprotézach a pod.
Degeneratívne ochorenia
osteoporóza, artróza, reumatické ochorenia, a iné
Neurologické diagnózy
mozgové príhody, skleróza multiplex, parkinson, a pod.
U detí – prevencia a rehabilitácia
skoliózy, nesprávne držanie tela, ploché nohy, vrodené deformity hrudníka
O MNE
Mgr. Lucia Malastová
Fyzioterapiou sa zaoberám od roku 2009, kedy som ukončila bakalárske štúdium na IFBLR v Piešťanoch a neskôr magisterské na Lekárskej fakulte v Košiciach. V rámci skvalitňovania svojich služieb a rozširovania profesijných obzorov svoje vzdelávanie neustále rozširujem na odborných školeniach a seminároch vo fyzioterapii, rôznych metodikách cvičenia a masážach.
Náplňou mojej práce je poskytovanie služieb v oblasti zdravia a starostlivosti o ľudské telo, najmä o pohybový systém človeka.
Mali by sme si byť vedomí toho, že v prípade dlhoročných a neriešených zdravotných problémov sa môžu ťažkosti tzv. reťaziť. To znamená, že ľudský organizmus je natoľko múdry, že si nefunkčnú jednotku nahrádza inou, ešte fungujúcou. Samozrejme, ak sa problém opäť nerieši, začnú sa na tele objavovať a pribúdať ďalšie poruchy. Každý zdravotný problém a ochorenie má svoju príčinu. Nedeje sa to bezdôvodne ani náhodne. Niečo nerobíme správne a je potrebné to zmeniť. V tom nám nepomôžu lieky ani operácia, lebo problém sa skôr či neskôr môže objaviť znova. Práve preto je dôležité odstrániť príčinu, eliminovať rizikové faktory a zabezpečiť prevenciu. V tomto procese Vám podávam pomocnú ruku so zárukou odbornosti a skúsenosti.
Vzdelanie
2006 – 2009
Univerzita sv. Cyrila a Metoda v Trnave
Inštitút fyzioterapie, balneológie a liečebnej rehabilitácie v Piešťanoch
2010-2012
Univerzita Pavla Jozefa Šafárika v Košiciach, Lekárska fakulta
Skúsenosti
2009-2010
Rehabilitační centrum Nový Jičín, ČR
2012-2013
Slovenské liečebné kúpele Piešťany
2013-2015
REHA CENTRUM s.r.o., Dudince
2015-2019
Liečebné centrum Tomesa, Bratislava
od 2016
Fyzioterapia pre každého
Kurzy a školenia
Lymfodrenážna masáž celého tela
Kineziotaping
SM systém
Fyziotréning klienta so skoliózou
Pilates na podložke, s náradím
Ruské kombinované techniky (bankovanie, trakčné a mobilizačné techniky)
Suchá ihla a diagnostika funkčných porúch
Fyzioterapia a fyziotréning svalov panvového dna, v tehotenstve a po pôrode
Dynamická neuromuskulárna stabilizácia DNS
FYZIOTERAPIA
Je odbor, ktorý sa zaoberá diagnostikou, liečbou a prevenciou porúch pohybového systému človeka. Neodmysliteľnou súčasťou fyzioterapie je zhodnotenie funkčných porúch a pohybového potenciálu v rámci komplexného vyhodnotenia fyzioterapeutickej starostlivosti. Súčasťou je aj prevencia na udržanie prinavrátených schopností alebo funkcií ľudského organizmu ako celku.
MASÁŽE
Masáže sú vhodné pri pocitoch napätia. Slúžia na rýchlejšiu regeneráciu po fyzicky náročných činnostiach, ako aj v rámci prevencie a na relaxáciu.
CENNÍK
| Vstupné vyšetrenie a terapia | 42 € |
MASÁŽE
Mäkké a mobilizačné techniky
| Chrbát a šija | 30/50 min | 30/42 € |
Klasická masáž
| Chrbát a šija | 30/50 min | 30/42 € |
| Celotelová | 60 min | 54 € |
Ručná lymfodrenážna masáž
| Celé telo | 120 min | 85 € |
| Nohy | 50 min | 36 € |
| Chrbát, ruky | 50 min | 36 € |
| Hrudník, prsia, brucho | 30 min | 30 € |
| Hlava tvár | 30 min | 30 € |
FYZIOTERAPIA
| Individuálne rehabilitačné cvičenie (Pilates, SM systém, DNS) | 30/60 min | 24/36 € |
REBOX
| Jedna aplikácia | 10-15 min | 12 € |
Zrušenie termínu:
Menej ako 24h pred: 1/2 ceny
Menej ako 2 h pred: plná cena
KONTAKT
Mgr. Lucia Malastová
0911 985 266
luciamalastovaa@gmail.com
Muchovo námestie 4
851 01
Bratislava, Petržalka
OTVÁRACIE HODINY:
Otvorené na objednávky 8:00 – 19:00
fyzioterapiaprekazdeho 